はじめに
ゴルフに不慣れであるならば、おそらく平均スコアが何であるか疑問に思っているでしょう。誰もが良い成績を取りたいと思っています。
ゴルフは、年齢や性別を問わず、すべての世代が楽しめるスポーツの観客が多いスポーツです。
一見バーが高く、設備の整ったゴルフ場に行くのはお金がかかると思いがちです。
ゴルフ練習場では、クラブや設備を無料で借りることができ、ゴルフ料金もリーズナブルなので、ゴルフを始めやすくなっています。
この記事では、楽譜の基本から、使いやすく、すぐに上達できるように、詳細に練習する方法について説明します。
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目次
サークルの最初のラウンドの平均スコアはいくつですか?
オープニングラウンドでのいくつのポイントを知っていますか?
ここでは、ゴルフ初心者でもわかりやすい「ゴルフスコア」について説明します。
基本スコア
平均を見る前に最初に理解する必要があるのは、得点と通常の座席の概念です。
ゴルフのスコアは、ストローク+ペナルティによって定量化されます。
5つの一般的な名前があります。
-2ストローク:イーグル
-1ストローク:バーデイ
±0ストローク
+1:ボギー
+2ストローク:ダブルボギー(ダボ)
ゴルフでは、指定されたストローク数はホールによって設定されます。ショートコースは3パー、ロングコースは5パー。
各ホールの結果は、これらの指定されたストローク数に対して定量化されます。
18ホールの割り当てられたストロークをすべて合計すると、ほとんどのゴルフコースは「パー72」になります。それらの72から、各ホールの+-を計算して、合計スコアを計算します。
【計算例】
Par4の場合→6ストロークカッピング+2/3ストロークカッピング
すべてのホールが「+1」72+ 18 = 90の場合、スコアは90です。
言い換えれば、90を目指す人は、各ホールを「+1」で収める必要があります。
第1ラウンド平均
フレッシュスターターの平均スコアは120-160です。性別では、男性は「120-150」、女性は「130-160」と言われています。
つまり、ゴルフ初心者の平均スコアは、1ホールで+4から+5です。
たとえば、女性のゴルフ初心者の平均スコアは130〜160であり、すべてのホールでこれが考慮されています。
すべてのホールが「+4」の場合、合計スコアは「144」になります。
各ホールが「+5」の場合、合計スコアは「162」になります。
初心者の女性の平均スコアは、ホールごとに+ 4〜 +5ラウンドで到達できます。
平均スコアを達成するために覚えておくべき2つのこと
デビュー者と初心者ゴルファーの両方がアベレージに近づくか、または改善するために、遠くではなくまっすぐに飛ぶことが重要です。
ここでは、平均に到達するために維持したいスコアを見てみましょう。ゴルフ初心者がガイドとして使いたい平均スコアはどれくらいですか?
ゴルフに不慣れであるならば、おそらくあなたの平均スコアが何であるか疑問に思っているでしょう。誰もが良い成績を取りたいと思っています。
クラブの選択と使用
特に初心者は、どのクラブをどのような状況で使用するかわからない場合があります。
最初に重要なことは、適切なクラブを選択して使用する方法を理解することです。たとえば、7つのアイアンとピッチングウェッジは、基本を練習して学ぶのに最適なクラブであると言われています。
7番アイアンは中程度の長さ、重さ、ロフトなどのクラブに適しています。以前は7WやUTの代わりに3Iや4Iなどのロングアイアンが使われていましたが、今では7番アイアンが主流になっています。
一方、ピッチングウェッジはカットが難しいため使用されます。
クラブのソールが多ければ多いほど、ボールをキャッチしやすくなります。そのため、初心者でもハーフスイングで大きなターンをすることはありません。
ゴルフクラブは、ドライバー(1W)、フェアウェイウッド(3W、5Wなど)、ユーティリティクラブ(UT)、アイアン(5I、6Iなど)、ウェッジ(PW、AW、SW)、パター(PT)に分けることができます。
ルールに応じて、これらのクラブを組み合わせて、最大14個のクラブをバッグに入れることができます。
クラブは長いシャフトと軽いクラブを持っているので、フェースのロフト(打撃部分の角度)が立っています。長くて軽いので頭を素早く振ることができ、ロフトはボールをはるか上空に飛ばす代わりに前方に動かすことができます。
初心者は両方のクラブを最大限に活用し、最初にそれらを打つ必要があります。
リスク回避
スコアを向上させる最善の方法は、リスクとミスを減らすことです。
ドライバーが早い段階で急にショットを逃したり、クローズショットを間違えたりすると、次のラウンドは台無しになります。チャンスは減少します。
まず、通常の動作を想像することが重要です。
ボールを置くと、ボールを強く打つ意識が高まり、自発的に「もっと遠くへ飛ぶ」という欲求が生まれます。
また、間違いを犯した場合に悪い成績と嫌なストレスを得ることができます。
いつものスイングを常に想像し、自然なスイングを念頭に置くことが重要です。
次に、クラブの数を減らします。
クラブの数を減らすことで、クラブを選ぶことを心配する必要がなくなり、主にコースを攻撃する方法を考えることができます。
ゴルフをしようとする考え方。
最後に、スイングの無駄を減らします。
体の使い方を不必要に動かすと、コーナーのタイミングが制御できなくなり、スイングが役に立たなくなる可能性があります。
スイングはコアを安定させ、前傾姿勢を保ち、しっかりとねじってクラブの弾道を再構築し、体重を自然に動かすことができるので、体の筋肉の使い方を学ぶことをお勧めします。
推奨される方法
ゴルフが初めての場合は、100ヤードの安定したショットを目指して練習してください。
挟んだり緩めたりせずに100ヤードを快適に打つことができるクラブを知っていると、得点するのが簡単です。
「フルパワーで100ヤード」は不安定でエラーが発生しやすいです。何も考えずに快適なスイングで100ヤードしか運べないように練習する方法を見てみましょう。
ウェッジエクササイズ
ウェッジはショートショットに使用されるクラブです。
まず、初心者はウェッジでしっかりと転がることができることを覚えておいてください。
ボールとグリーンの間に池やバンカーがある場合にのみ、ボールを上げるという考えでウェッジを練習することをお勧めします。
また、秘訣はある種のウェッジに焦点を合わせて練習することです。
練習アプローチショット
メソッドの結果によって、パッティングの難易度は大きく異なり、パットの数は劇的に増減するため、よく練習する必要があります。
初心者にはショートアイアンを使った練習をお勧めします。
ポイントは、9番以下の打ちやすいアイアンで距離感を出すことです。
トリックは、ターゲットエリアに焦点を合わせ、スイング幅とクラブヘッドスピードに基づいて徐々に飛行距離を打つことです。
パッティング練習
パターの良い点と悪い点は、パフォーマンスを向上させるための最良の点です。
実際には、それはボールを打ってグリーンを読む想像上の能力、つまり距離と方向の感覚を決定します。パターパッドを使えば、自宅で簡単に練習できます。
ボールのロールがはっきりと見え、パターヘッドがまっすぐに動くことができるので、ラインのあるパターパッドをお勧めします。
ラインに沿ってボールを置きます。パターの頭がラインに沿って動くことを覚えて、ボールをカップに入れる練習をしてください。
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ゴルフの基本
多くのゴルフコースは18ホール(9 x 2)で構成されており、すべてがラウンドを完了します。
各ホールにはパー(指定スコア)がありますが、ゲーム中に各ホールのスコアを入力して、18ホール後のラウンドの合計スコアを計算できます。
その最も標準的なコースは、4つの短いホール(パー3)、4つの長いホール(パー5)、残りの10のホール、18の中間のホール(パー4)を備えたパー72です。 ..
♦スコアカードエントリの例
比較的珍しいショートホールとロングホールが多いのでパー71か70を持っていますが、パーはあり、コースの頻度はどんどん少なくなっています。ただし、パーの数に関係なく、実際のラウンドでは、スコアカードに次のようにスコアを書き込みます。スコアは必ずしも必要ではありませんが、パットの数を示すためにスコアの横に記録されるものもあります。
♦ゴルフスコア名
ゴルフは、ゲームの各ホール(ゲームのショット)のスコアを記録し、合計ポイントで勝利または敗北を競います。各ホールのスコアはスコアカードに番号が付けられていますが、指定されたストローク数でパー4を打つと、パーになります。もう1つヒットすると、ボギーになり、1つ少なくなると、バーディーになります。もちろん、低いスコアが望ましいですが、それをゴルフスコアと呼びます。
スコアパー3パー4パー5スコアの計算方法
-4 —- 13イーグル:コンドル
-3–12ダブルイーグル:アルバトロス
-2 123イーグル
-1 234バーディー
E 345パー
+1 456ボギー
+2 567ダブルボギー:コンドル
各ホールのスコアは通常、バーディーとトリプルボギーの間ですが、アマチュア(一部の上級者を除く)の場合、バーディーを作成するのはそれほど簡単ではありません。
しかし、プロのプレーヤーにとって、バーディーの数は別の次元であり、ワシの場合でも、短いホールと長いホールでは、ツーアップであり、1つのフォームでパッティングする方が優れています。
さらに、イーグルはパー4秒のショットまたはパー3のホールインワンの形で来ることができます。
一方、ダブルイーグル(しばしばアルバトロスと呼ばれる)は非常にまれであり、プロトーナメントで2番目のパー5で見られることがあります。
予想通り、コンドルはパー5のホールインワンだったので、めったに見られません。
ちなみに、上記のスコアは英語でイーグル、バーディー、パー、ボギー、ダブルボギー、トリプルボギーと書きます。
まとめ
今回は、ゴルフ初心者のスコアとそれを上達させるためのテクニックについて詳しく説明しました。
適切なクラブを選択し、体の適切な使用に注意を払うことは間違いなく改善されます。
アマチュアは初心者として始めます。改善したいという願望を持って練習することが重要です。
初心者の方は、特に練習の際にこの記事を参考にしていただければ幸いです。
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